Eltern–Kind–Yoga  von 3 – 6 Jahren – 

 eine gemeinsame Auszeit im Alltag .

Gemeinsam Yoga üben, achtsame Bewegungen erleben, Zeit für Entspannung, die Verbindung stärken und das Fokussiert sein auf das gemeinsame hier und jetzt stehen im Mittelpunkt dieser Yogastunde.

• Elemente des Yoga werden in phantasievolle Geschichten, Abenteuer,  Lieder und Verse  verpackt.
• Spielend werden so Körper, Geist und Seele gestärkt.
• Die Übungen sind mehr spielerischer Natur, damit auch die Kinder mitmachen können und es ihnen nicht langweilig wird.
• dazwischen wird es einige altbekannte Bewegungslieder geben um den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder nachzukommen.
• es wird auch eine kurze Kindgerechte Entspannungsphase geben
• Körperwahrnehmung, Tastsinn, Konzentration – man ist erstaunt, wie gut Kinder da schon bei der Sache sein können.

Termine: 2.10/9.10/16.10/23.10/30.10

                  6.11/13.11/20.11/27.11/4.12

Mo 15.00 – 16.00

Kosten:, 5er Block kostet 85 €

Für alle Kurse ist eine Anmeldung notwendig !

mit Petra